上傳下般老和尚簡介
傳般老和尚
傳般老和尚，法名普若，字號傳般，比丘。俗名袁振洋，為香江之子，生於一九五二年夏日炎炎之時。
老和尚出生於電影世家，曾徜徉影壇，與袁小田為侄舅之親，與袁和平為堂籍同宗。幼年十二歲起，涉足電影之林，初擔臨時演員之職，憑藉堅韌毅力，成長為一代武術指導，成為傳奇袁家班之中堅力量。
光陰荏苒，至1984年，老和尚於第3屆香港電影金像獎，初展身手擔任導演，執掌傑出影片《波牛》，成績斐然，獲得最佳動作指導提名，光彩奪目
開拍《達摩祖師傳》
跨足影壇多年，歷練豐富，至1994年，老和尚於未出家之際，自資開拍傳世之作《達摩祖師傳》，身兼編劇、導演、監製、出品人、動作設計。
正當拍攝達摩祖師傳之際，老和尚頓入空門，洞悉禪機，遂毅然放下如日中天的電影事業。隨後，老和尚遠赴台灣妙通寺，正式剃度受戒，師承上廣下欽老和尚，修行濟世。
師承廣欽老和尚
昔時上傳下般老和尚，行腳於佛教門下，求道修行、恰逢一日，師從上廣下欽上人處，得聞「毗盧遮那佛」之法門。老和尚言：「毗盧遮那佛」為成佛始祖，即「釋迦牟尼佛」。
佛有三身，分別為：第一身—南無清淨法身毗盧遮那佛，法身普照，光耀無邊；
其次是第二身—南無圓滿報身盧舍那佛，報身圓滿，無所不遍；
最後是第三身—南無千百億化身釋迦牟尼佛，化身應化，普度眾生。
然當時法師已修習阿彌陀佛法門多載，心感難於轉變。老和尚慈悲憫念，為法師開示：「得力者變，無力者順。一佛即一切佛」因此法師隨順因緣，繼續精進修行，不懈求道。
毗盧法門 恍若開悟
時光荏苒，老和尚臨終將至（彼已預知時至）。乃在臨別之際，向多年敬事之弟子再提「毗盧遮那佛」之法門，並隨意向上傳下般法師表示這法門更適合他的修習。
聞言，法師心有所感，恍若開悟，遂決然地投入此法門的修持。在修行的過程中，法師屢次遇到不可思議的感應，佛法之奧妙漸現於心，信念如磐。
如經云：「四生九有，共入毗盧性海」，成佛最終的目的地乃是位於「毗盧遮那佛」的中央國土。遂由此因緣，上傳下般和尚致力於廣宣此法門。和尚遊歴三地，與蒼生同結殊勝因緣，以期成就無上佛道，度脫無邊眾生。
弟子邀請 弘揚佛法
1997年
受香港弟子邀請，釋上傳下般法師於一九九七年從台灣回港，並於一九九八年擔任「上天竺寺院」之主持，弘揚佛法，普度眾生。
惜當時因山泥傾瀉，政府以安全為理由將該寺封閉，法師頓時求助無援，被迫離開，無處棲身。幸有發心居士，於屯門覓得一狹窄單位，讓法師得以繼續弘法利生。
佛教導航精舍
於二零零零年，法師以「佛教導航精舍」正名，註冊成為非牟利機構。翌年，再遷往海防道一單位。
我佛慈悲，在法師的悉心帶領及無私奉獻下，弟子及善信的人數不斷增加，上址遂不敷應用，再於二零零五年遷往尖沙咀柯士甸道百安大廈，除了繼續廣傳佛法，更積極推動公益服務及慈善活動。
再建般若禪寺
到精舍求法的信眾人數與日俱增，各類弘法活動亦相應增加。故法師希望籌建一所永久的落地寺院，以安頓僧團。因緣際遇之下，於二零零九年初，傳般法師終在東涌覓得一理想的寺院地，興建「般若禪寺」。
最後和尚承接了位於東涌石門甲擁有逾半世紀歷史的落地寺院「法林分院」，並肩負了修葺工程。僧眾、弟子及信眾眾志成城，在不足兩年期間已把禪寺妥善修葺，為更多的善信提供了一所禪修學佛、洗滌心靈的好去處，將「上求佛道，下化眾生」的宗旨發揚光大。