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2019年8月3日，正值主持上傳下般老和尚的華誕，師父慈悲為懷，藉著他的壽辰，特別舉辦了一場難忘的『導航般若長者聯歡會』，為長者們帶來了一場歡樂的盛宴。這次活動包含了豐富多彩的節目和表演，讓參與的長者們在歡笑聲中度過了愉快的時光。  ...

在經過數年的疫情影響後，終於迎來了可以再次舉辦活動的時刻。8月正值上傳下般老和尚的華誕，為了慶祝這特別的日子，我們在2024年8月8日，舉辦了一場意義非凡的『愛心長者敬老齋宴』，誠邀一眾老友記參與這次活動共聚一堂，享受美味的齋菜之餘，亦可聽聞佛法。活動的 核心理念是放生不殺...

2024年2月24至25日，九龍中扶輪社作為主辦單位，在九龍公園舉辦了『愛心長者嘉年華活動』。佛教導航精舎，般若禪寺也積極參與其中，共同舉辦了『新春祈福派米活動』，為長者們帶來了一場溫暖和關愛的饗宴。   這次活動中，我們派發的福包內有各種不同的禮物，這些禮物來自各方慷慨解...

當心有不甘時，必各持己見，那麼就要拿出修行的功夫，用忍辱來控制情緒，並溫和地討論事情。如討論不果，便要作出禪師的行為―保持沉默，靜心念佛。 待心情平伏後，以不提名的方式，與多位有理智的人研討。  如果大家認為見解是對的，找適當的時機，讓雙方化解不甘之心。...

佛法修行有八萬四千法門，「淨土宗」念佛法門是其中之一。念佛念到最高境界，就是「念佛三昧」   甚麼是「念佛三昧」？專心念佛，念而無念，無念而念，而念念不疑，進入無我之境界。 就像佛菩薩一樣，能脫離六道輪迥之苦。 怎樣才能達到「念佛三昧」？一心念佛，虔誠念佛，用意識老實念佛。...

陳居士：「但我怎都不相信，我說導演在幾十年前已經拍出這部電影，必有一定的修為，他肯定不會還俗。」 一日，一位陳姓居士獨身從中國南寧遠道而來，終於找到位於香港東涌般若禪寺的住持，亦是電影《達摩祖師傳》的導演 – 上傳下般老和尚，向他請法。...

經典港產佛學電影《達摩祖師傳》已於 2024 年完成高清版本重製。傳般法師作為版權持有人，慈悲於網上平台發佈完整版本供大眾觀賞，冀藉達摩祖師之事積引導眾生領悟佛學哲理，增長智慧及功德。

發人心省的偈語，字字珠璣，甚為玄妙。 上傳下般老和尚，在某個雲淡風輕的清晨 ，於卯時之際在靜謐的禪定中，霎時湧出靈感， 全首七言偈語油然而生... 導演《達摩祖師傳》老和尚，在禪定中現出”意識不在範圍內”的精髓